Första natten med normal sömn

Tvingade mig upp i gårmorse för att hjälpa mor med en sak. Höll mig vaken hela dagen, så jag var rätt dötrött under kvällen i går. Somnade strax efter elva och tvärdäckade. Brukar annars ligga och titta i telefonen, men inte den här gången.

Gick upp runt halv nio eller nått sånt. Har varit trött hela dagen, främst ögonen. De är ju rätt ansträngda eftersom jag tittar ofta på en skärm och är sällan utomhus. Men det kommer att bli ändring på det under våren.

Under kvällen nu så tillagade jag fullkornsris med vegansk färs från Hälsans kök, majs, ärtor och brocolli + kryddor och ketchup. Gjorde såpass mycket att jag kan enkelt värma i mikrovågsugnen i morgon. Men helvete vad mätt jag blev! Tittade på ett avsnitt ur DuckTales (1987) och slumrade till lite efter maten.

Det är hockeymatch i kväll vid sju också, så jag lär somna då. Hoppas inte det bara, för jag vill hålla den här dygnsrytmen nu. Har nämligen lagt mig mellan ett och fyra på natten de senaste veckorna, typ.