Dataanalysförfrågan

Dataanalysen kommer att göra Airikr Blog bättre. Om du godkänner förfrågan, kommer följande att lagras om dig:

  • Enhetens IP-adress
  • Webbläsarens användaragent
  • Vilka sidor du besöker
  • När du godkände datainsamling
  • När du besökte en sida

Läs mer om hur webbsidan behandlar dina uppgifter.

Visar inlägg med taggen "promenad"

Allra första dagspromenaden sen förr-förra veckan

_
Omslagsbild

I dag tog jag min första promenad medan solen är framme sedan söndagen den 7 februari. Anledningen till att jag inte hade varit utomhus sen dess, var för att jag har varit i karantän sen dess. Fick baksnuva under lördagskvällen (den 6 februari) och i tisdags fick jag ont i halsen, men den varade som tur var inte länge, knappt två dagar.

Jag tog dock en promenad i förrgår, men då under sena kvällen (eller ja, natten, då den infaller när solen har gått under horisonten). Då var det även kyligare, så jag frös en del, trots underställ. Så dagens promenad var på så sätt skönare.

Jag längtar verkligen tills det har blivit varmare ute så att snön och isen smälter. Då kan jag cykla utan att riskera att halka, även om jag har dubbdäck på. Kommer då att cykla ända in till Karlstad, vilket är en resa på över 1,4 mil tur och retur. Jag har cyklat till och från Karlstad flera gånger per vecka sedan jag bev mycket olyckligt kär under sommaren 2004. Nu känner jag att kroppen suckar efter att röra på sig. Har nämligen varit superdålig på att träna och vara aktiv inomhus under förra veckan.

Strålande solsken

_
Omslagsbild

I dag är det andra dagen som vi har klarblå himmel. Tidigare hade vi molnigt och det snöade under en eller två dagar, så det är skönt att solen är framme igen. Tänkte ta mig en promenad i dag för första gången sen förra lördagen. Har nämligen hållt mig inomhus för att jag har haft ont i halsen. Nu är jag mer tillfrisknad, men inte 100% återställd än.

Dock kan mina superspända nackmuskler + den torra luften orsaka den lilla halsondan jag har kvar i dag, det är ju inget man vet förrän man dricker till exempel mer vatten och även rör på sig mer. Jag sitter nämligen oerhört mycket framför någon form av skärm. Alldeles för mycket för mitt egna bästa! Ögonen har till exempel börjat säga ifrån mer nu, även om de ser någotlunda vita och fina ut. De känns nämligen trötta och överansträngda, så jag längtar tills våren kommer, då jag kan cykla över 1,4 mil igen utan att andas in iskall luft.

En till sak som har förvärrats under den här veckan, är musklerna. Jag glömmer alltid att stretcha, så de är ofta mycket stela och hårda. När jag stretchade i gårkväll, så knakade och brakade det i nästan varenda liten muskler jag har på överkroppen, och benmusklerna mådde supergott när jag sträckte på dom också.

Sida 1 av 1